¿QUÉ CLASE DE MADRE ERES?
Tu eficacia como madre aumenta mucho si aprendes cuáles son tus fortalezas y tus debilidades, si sabes cómo potenciar las unas y limitar las otras en beneficio tuyo y de tu hijo. O, dicho de otro modo, tienes más posibilidades de ser mejor mamá cuanto mejor te conozcas a ti misma.
Hoy quiero hablarte de los nueve tipos de personalidad que existen, para que puedas averiguar cuál es el tuyo, profundices en aquello que te equilibra y te desequilibra y te traces un plan de acción. Quizá no te resulte fácil colocarte en uno de los 9 tipos; te ayudará centrarte en la descripción de las debilidades, más que en la de las fortalezas.
¿Quieres saber qué clase de mamá eres?
MAMÁ PERFECCIONISTA
Fortalezas
Sincera y honesta. Metódica, cuidadosa, organizada, responsable. Posees una gran capacidad para la sensatez y la moderación. Eres una persona de principios éticos intachables. Autodisciplinada y capaz de muchos logros. Trabajas duro para convertir el mundo en un lugar mejor. Te esfuerzas por sacar lo mejor de ti y de los demás.
Debilidades
Tienes un juez interno que te critica y te juzga constantemente. Piensas que lo que haces nunca es suficientemente bueno. Vives en tensión. Te tomas la vida demasiado en serio. Te decepcionas contigo misma y con los demás cuando no se cumplen tus expectativas. Eres muy exigente. Te molesta que los demás no se esfuercen tanto como tú. Vives en enfado constante con el universo y resentida contigo misma y con los demás, pero ocultas tu enfado para no mostrar tu imperfección.
Como mamá, enseñas a tus hijos a ser responsables y a respetar una serie de fuertes valores morales. Eres consistente y justa. Pero marcas una estricta disciplina.
Plan de acción
- Evita el error de querer ser una madre perfecta, y acepta que eres una madre suficientemente buena.
- Ten cuidado cuando critiques a tu hijo. Practica la crítica constructiva y asegúrate de que sabe que le quieres de forma incondicional.
- Date permiso para disfrutar de tiempo libre. Diviértete; la vida es corta.
- Haz ejercicio para aliviar la tensión que acumulas en el cuello y los hombros.
- Practica la imperfección, comete errores deliberadamente delante de tu hijo.
- Pide a tu hijo te diga cómo se siente contigo, pero no te pongas a la defensiva ni te sientas criticada. Acepta los elogios.
MAMÁ ALTRUISTA
Fortalezas
Conoces las necesidades de los demás y eres capaz de mejorar sus vidas. Eres curadora de las heridas de los otros. Muy buena para la compasión y la escucha. Eres generosa, cariñosa y afectuosa. Amas la diversión y tienes un buen sentido del humor.
Debilidades
Celosa y manipuladora. Tu identidad se reduce a responder a las necesidades de los otros.Te cuesta pedir ayuda. Puedes dar todo, pero tienes gran dificultad para recibir. Te sientes culpable al decir que No a las necesidades de los otros. Si no recibes el aprecio de los demás, te sientes resentida. No te das cuenta de tus propias necesidades.
Como mamá sabes escuchar a tu hijo, eres cálida y alentadora. Puedes volverte sobreprotectora. Siempre te preguntas si has actuado bien, si le estás ofreciendo lo suficiente, si le has causado un daño irreparable a tu hijo.
Plan de acción
- Practica decirle a tu familia lo que necesitas.
- Acostúmbrate a preguntarte: ¿Qué quiero? ¿Qué necesito? Y actúa en consecuencia.
- Averigua si tu hijo necesita tu ayuda, no se la des si no te la pide.
- Ten claros tus límites, aunque puedan suponer confrontación, algo que te incomoda.
- Aprende a aceptar que el amor de tu familia es por ti, no por la ayuda que les has prestado.
MAMÁ EJECUTORA
Fortalezas
Eres eficaz y vigorosa. Trabajas muy bien en equipo. Siempre motivas a los otros. Puedes hacer tareas muy distintas con mucho orden y planificación. Comunicas con seguridad. Eres optimista, amable y animada. Te recuperas muy pronto de los contratiempos.
Debilidades
Te identificas con tu profesión. Te reconoces más por lo que logras que por lo que eres. Sientes que eres querida por lo que haces. Muy preocupada por la imagen física. Eres la primera en abandonar un proyecto si descubres que va a fracasar. Prepotente. Impaciente con los que no son tan eficientes como tú. Te apuntas éxitos ajenos.
Como mamá, eres consecuente, fiable y leal. Luchas entre el deseo de pasar más tiempo con tus hijos y el de trabajar más. Esperas que tus hijos sean responsables y organizados.
Plan de acción
Cuídate de actuar como si fueras una experta cuando tu hijo te hace preguntas. Actúa con honestidad e integridad; de lo contrario tu hijo puede dejar de confiar en tu juicio.
- Deja que tu hijo vea tu cansancio, tus miedos, tu tensión, tus dudas. Olvida la imagen.
- Deja de buscar aprobación constante. Eres amada por lo que eres, no por lo que haces.
- Céntrate en tus sentimientos. Dile a tu hijo que le quieres, comparte tus emociones. No vivas pensando que los hechos son más importantes que las palabras.
MAMÁ ROMÁNTICA
Fortalezas
Percibes una gama infinita de sentimientos en la gente que te rodea y experimentas sentimientos muy profundos. Estableces conexiones profundas con otras personas. Admiras lo noble, sincero y bello de la vida. Eres muy intuitiva y creativa.
Debilidades
Sientes que nadie te comprende ni siente como tú. Te sientes herida o atacada cuando alguien te malinterpreta. Esperas demasiado de ti misma y de la vida. Eres muy sensible y vulnerable. Temes sentirte abandonada. La imaginación te aísla de la realidad. Ansías lo que no tienes.
Como mamá, ayudas a tu hijo a mostrarse como es en realidad. Impulsas su creatividad y originalidad. Pero sueles criticar o proteger en exceso.
Plan de acción
- Cuando centres tu atención en lo que te falta, piensa en todo lo positivo que hay en tu vida para evitar sentimientos de tristeza, melancolía o depresión.
- Intenta no tomarte la crítica de forma personal.
- Anticipa tus cambios de humor e intenta interactuar con tu hijo desde la ecuanimidad.
- Acepta los elogios de tu familia cuando te los ofrezca. Dale tu amor incondicional.
- Encuentra el placer en las tareas ordinarias y mundanas.
MAMÁ OBSERVADORA
Fortalezas
Tienes una gran capacidad para analizar la vida con objetividad. Eres una persona íntegra. Haces lo que consideras correcto sin dejarte influir por los demás. Gran capacidad para mantener la calma durante las crisis. Evitas caer en la trampa de las posesiones materiales y el estatus social.
Debilidades
Piensas más que haces. Vives y proteges tu vida privada para que nadie interfiera en tus sentimientos. Te cuesta comprometerte. Puedes llegar a ser despectiva con los demás. Falta de contacto con tus sentimientos. Los racionalizas para no sufrir o perder el control. Te cuesta expresar tus pensamientos en pocas palabras.
Como mamá, eres leal, perceptiva y amable, pero también autoritaria y exigente. Puede que te cueste mucho tolerar la expresión emocional intensa de tu hijo.
Plan de acción
- Aprende a expresar emociones; es crucial para que tu hijo también lo haga.
- Conecta con tu hijo de verdad. Está presente (no solo en tu cabeza) para poder disfrutar y compartir experiencias.
- Desarrolla habilidades sociales.
MAMÁ LEAL
Fortalezas
Eres leal y fiel con tus familiares y amigos. Muy responsable y cumplidora de tus deberes. Bondadosa y recta. Compasiva. Acogedora.
Debilidades
Te sientes insegura. Pero tus miedos son un producto de la mente. No le das tregua a la cabeza. Tu inseguridad te conduce a la duda, por lo que te cuesta tomar decisiones. Te criticas demasiado cuando no satisfaces tus expectativas. Eres una fanática del trabajo. Para ti la vida es una amenaza; tienes que estar alerta, vives con miedo y buscas a alguien que te salve y te proteja.
Como mamá, eres cariñosa y demuestras un fuerte sentimiento del deber. Puedes ser demasiado protectora, pues te preocupa que tu hijo resulte herido. Te cuesta decir “no” y marcar límites.
Plan de acción
- Toma conciencia de que puedes estar proyectando tus miedos en tu hijo. Comprueba siempre la realidad. Pide ayuda a tu familia para discernir entre un peligro real y una amenaza imaginaria.
- Aprende a confiar en tu hijo. La lealtad y la confianza es una calle en dos direcciones.
- No intervengas en conflictos de tus hijos a menos que sea necesario o te pidan ayuda.
MAMÁ OPTIMISTA
Fortalezas
De la vida destacas y guardas memoria de lo positivo, contagias tu optimismo. Buscas el placer para ti misma y para los demás. Eres cordial, amable, cálida. Sencilla, honesta. Eres generosa e intentas convertir el mundo en un lugar mejor.
Debilidades
Tiendes a contar solo la parte bonita de las historias, porque huyes del dolor, las limitaciones y la tristeza de la realidad. o vives el presente, sino en un futuro idealizado. En planes y fantasías. ienes dificultades para vivir la realidad en sus límites: monotonía, tonos grises, envejecimiento, dolor, enfermedad… vitas sentimientos negativos. o finalizas lo que empiezas. Y te cuesta comprometerte con una profesión en particular.
Como mamá, eres entusiasta y generosa. eseas que tu hijo viva muchas aventuras en la vida. Pero puede que estés demasiado ocupada con tus propias actividades como para prestarle atención.
Plan de acción
- Alienta a tu hijo con tu optimismo y entusiasmo, pero no le abrumes.
- Tus obligaciones de mamá hacen que a veces te sientas limitada en tu tiempo y en tus opciones. Busca la manera de convertirlas en algo interesante.
- No evites las emociones y situaciones dolorosas. Eso te ayudará a acompañar a tu hijo en sus tristezas, en sus duelos; te hará más comprensiva.
- Ser mamá es un compromiso para toda la vida. Conviértelo en una aventura.
MAMÁ JEFE
Fortalezas
Transmites sensación de fortaleza y seguridad. Tu fortaleza radica en decir las cosas claras. Defines las situaciones claramente, no te andas con rodeos. Directa. Detectas y persigues las injusticias y los engaños. Eres capaz de afrontar retos y de cumplirlos. Apoyas, animas y proteges a tus seres queridos.
Debilidades
Tu seguridad te evita tomar contacto con tu parte débil. Está muy escondida y por eso aparentas ser muy dura. Te relacionas mal con lo débil e incierto. Te cuesta ponerte en contacto con el dolor del otro. Tienes miedo a expresar tus sentimientos. Tiendes a ser intolerante con la incompetencia ajena y mandona. Eres rencorosa. No olvidas las heridas ni las injusticias.
Como mamá, eres leal, cariñosa, dedicada y comprometida. Pero también puedes ser sobreprotectora, exigente, controladora y rígida.
Plan de acción
- Cuida tu autoridad, de forma que no sea demasiado controladora y termines asfixiando a tu hijo.
- Cuenta hasta diez. Hay muchas maneras de decir la misma cosa.
- Aprende a confiar, a abrirte y a ser vulnerable.
- Ajusta tu energía a tu hijo. No permitas que consuma todo y a todos a tu alrededor.
MAMÁ MEDIADORA
Fortalezas
Eres una persona agradable. La mayoría de personas disfruta de tu compañía. Eres capaz de ver los diferentes aspectos de una misma cuestión y eres una buena mediadora. Buscas la concordia a cualquier precio. Dócil y humilde. Eres capaz de mantener tu equilibrio en tiempos de crisis. Ves la vida con sencillez. Eres tranquila y tienes que hacer las cosas a tu ritmo.
Debilidades
Te criticas por carecer de iniciativa y disciplina. No tienes claro lo que realmente quieres. Hay pocas cosas que te atraigan. Tienes la sensación de que nadie te toma en serio ni te escucha de verdad. El problema está fuera, echas balones fuera. Te cuesta afrontar los conflictos. Pospones cualquier decisión. Dejas para mañana lo que puedes hacer hoy. Puedes gastar mucho tiempo en cosas que no son esenciales.
Como mamá, eres amable, cariñosa y sustentadora. Pero puedes ser excesivamente permisiva o no saber imponer tu autoridad.
Plan de acción
- Recuerda que tú también tienes deseos, necesidades y derechos. A veces los pierdes de vista.
- Aprende a tomar decisiones por ti misma, expresa tu opinión, conecta con lo que quieres.
- Practica decir “no”. Es esencial para el desarrollo de tu hijo que no evites el conflicto. Usa tu habilidad innata para mediar en los conflictos entre tus hijos.
Ahora te toca a ti. ¿Te has podido reconocer en un tipo? ¿Te ha servido el plan de acción? Ya sabes, tienes un espacio en los comentarios abajo. Cuéntame tu opinión.
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